Vaše dijete ne želi prati zube – vrišti, plače i kuka, a kad ga konačno uspijete uvjeriti, umjesto pranja zubi grize četkicu i nakon nekog vremena je baca u kut? Mnoga djeca ovu svakodnevnu aktivnost povezuju s neugodnom obvezom, a poticanje mališana na pranje zubi briga je za roditelje. Zato vam u današnjem magazinu predlažemo kako naučiti dijete prati zube i što učiniti kako bi se ova svakodnevna aktivnost pretvorila u zabavu.
Briga o dječjoj oralnoj higijeni – kada početi?
Od rođenja! Već u prvim mjesecima života trebamo poticati navike higijene kod mališana, a nakon trećeg rođendana započeti s učenjem samostalnog pranja zubi. Edukujmo, ali dopustimo i mališanu da samostalno pokuša oprati zube. Iako, do otprilike 7. godine, vjerojatno to neće raditi s potrebnom preciznošću, na kraju krajeva, vježbom do savršenstva!
Što mali Janko ne nauči...
Zanemarivanje dječje oralne higijene – koje su posljedice?
Tijekom prvih godina djetetova života razvija se sposobnost pranja zubi. Što prije mi, roditelji, naučimo i potaknemo djecu na pravilno pranje zubi, to će manje imati problema s pranjem u budućnosti. To je izuzetno važno, jer zanemarivanje brige o oralnoj higijeni mališana ima niz posljedica. Jedna od njih može biti prijevremeno uklanjanje mliječnih zubi, što pak može dovesti do malokluzije. Posljedica nepranja zubi je i bol i nelagoda, što može rezultirati nevoljkošću mališana za jelom.
Stoga, kako bi naše dijete imalo zdrave zube i prekrasan osmijeh, moramo ga nagovoriti da se brine o oralnoj higijeni i da redovito i temeljito čisti zube!
Kako potaknuti dijete na pranje zubi? Provjerene metode
Svaki roditelj zna koliko pobunjeno dijete može biti tvrdoglavo. Može biti pravi izazov smiriti njihove ispade, pogotovo ako nemate pojma kako to učiniti. Kada je riječ o pranju zubi, lako je: samo uvjerite svoje dijete da to može biti zabavno. Ali kako to učiniti? Postoji mnogo ideja. Dovoljno je malo volje, mašte, dobra doza humora i krenimo! 
Četkica za zube
Šarena, svira, svijetli, s zecom, princezom ili možda likom iz omiljene bajke? Koja je najbolja četkica za zube? Ona koju vaše dijete može samo odabrati. Odvedite svog mališana u kupovinu i neka sam odabere nekoliko četkica koje mu se najviše sviđaju. Na taj će način vaše dijete pranje zubi povezati s užitkom gledanja crtića, a to će mu nedvojbeno pomoći da se brine o svojoj higijeni. Također je vrijedno kupiti drugu četkicu za zube za omiljenog plišanog medvjedića ili lutku mališana. Takva igra pranja 'zubi' plišanih medvjedića također daje izvrsne rezultate i pokazuje djetetu da se svi moraju brinuti o njima. Spremanje četkice za zube je još jedna stvar o kojoj se treba pobrinuti. Duga boja naglasit će šarene držace četkica, čaše i stalke, koji se mogu montirati na zid ili na staklo tuš kabine. Takav set jamstvo je (zdravog) osmijeha mališana!
Zubna pasta s okusom
Mnoga djeca ne žele prati zube jer im se ne sviđa okus mente u zubnoj pasti. Srećom, u trgovinama postoje zubne paste u privlačnim pakiranjima i različitim okusima, npr. jagoda ili dječji omiljeni – žvakaća guma! Isprobajte, sigurno će se naći zubna pasta koja će se svidjeti vašem mališanu. Sjetite se, međutim, da nije važan samo izgled i okus zubne paste, već i njezin sastav. Provjerite je li odabrani proizvod baziran na prirodnim sastojcima i prikladan za dob vašeg djeteta. Ako je pakiranje odabrane zubne paste u monotonim bojama, tubu možete oživjeti originalnom kapicom, koja će izazvati djetetovu naklonost. Tko zna, možda će se i roditelji njome iskušati?
Otopina za bojenje plaka
Ako vas mališan stalno pita zašto perete zube i tvrdi da na njima ne vidite prljavštinu – obavezno kupite vodicu za ispiranje usta koja boji plak. Nakon ispiranja usta njome, tekućina oboji neočišćena područja i plak u specifičnu boju. Dijete mora čistiti zube na takav način da na njima ne ostane ništa obojeno. Nemojte se bojati šarenih mrlja od igre – čišćenje će trajati samo nekoliko minuta, kupaonica će se pretvoriti u šareni otok, a na licu vašeg mališana osvanuti će (bez karijesa) osmijeh!
Postaja za pranje zubi
Postavite posebnu postaju za pranje zubi pored umivaonika! Što bi se tamo trebalo nalaziti? Naravno, držač četkice za zube, četkica za zube, spremnik za zubnu pastu i čaša za vodicu za ispiranje usta. Pouzdan gadget je i posebna ljestvica ili stalak za stajanje pored umivaonika. Sjetite se, međutim, da uvijek pazite na dijete kako ne bi palo! Dobro je da mališan pere zube ispred ogledala i da se vidi dok to radi.
Naravno, kao i s četkicom za zube – neka vaše dijete odabere pribor za pranje zubi. Zajedno sa svojim mališanom napravite personalizirani držač četkice za zube, na primjer, s imenom vašeg mališana ili njegovim nadimkom. Možete ga i zajedno ukrasiti – obojati ga ili nalijepiti šarene naljepnice.
Zajedničko pranje zubi
Vaš mališan vas voli imitirati i još uvijek želi raditi ono što vi radite? Sjajno! Onda to iskoristite da ga potaknete na pranje zubi! Idite u kupaonicu sa svojim mališanom i počnite prati zube – neka vas vidi kako ih perete i neka vidi da je to prirodno i očito. Kada vaš mališan vidi mamu i tatu kako peru zube, rado će vam se pridružiti! Usput, pokažite djetetu kako pravilno prati zube i kako isprati usta nakon pranja. Također, objasnite da se zubna pasta ne smije gutati.
Zajedničko pranje zubi može biti odlična zabava za vašeg mališana. Osim toga, nitko ne voli da mu netko stoji nad glavom i provjerava je li nešto dobro učinio. Također, dopustite svom djetetu da stavi zubnu pastu na vaše četkice za zube i da natoči vodu u čaše. Što kažete na to da mališan opere mamine zube, mama opere tatine i obrnuto? Uvjereni smo da će vaše dijete biti oduševljeno ovim oblikom igre. Mnogo smijeha i radosti zajamčeno! Opouštena atmosfera osigurat će da mališan pranje zubi ne vidi kao neugodnu i neugodnu obvezu, već kao zabavu s obitelji.
Pjevanje i slušanje pjesama
„Četkica, pasta za zube, čaša, topla voda – tako počinje velika avantura!” – znate li kultnu pjesmu The Beanersa? To je fantastična pozadinska glazba za pranje zubi! Uvedite novu naviku – pustite pjesmu u kupaonici ili je pjevajte zajedno kada dođe vrijeme za čišćenje zubi. Potaknite svog mališana da mahnito četka u ritmu glazbe dok pjesma ne završi. Mališan će se odlično zabaviti i tako zaboraviti da je pranje zubi obveza. A tko zna, možda će zajedničko pjevanje prerasti u pravu strast i vaš mališan će se pokazati kao talentirani glazbenik. 
Ploča s obvezama i kolekcija naljepnica
Svaki roditelj zna da djeca vole biti nagrađena za dobro ponašanje. Odličan način za motiviranje djeteta na pranje zubi je ploča s obvezama – mališan dobiva male nagrade za obavljanje raznih zadataka u obliku naljepnica i smajlića, koje zatim može zamijeniti za novu igračku ili knjigu. Dobro je napraviti takvu ploču i uz ostale obveze uključiti i stavku „pranje zubi”. Djeluje!
Tajmer
Izvrsno rješenje je i kupnja tajmera za pranje zubi. U početku ga postavite na jednu minutu. Recite svom mališanu da bi trebao prati zube dok ne čuje signal. Kada tajmer zazvoni, pohvalite svog mališana da je uspio i hrabro oprao zube. Postupno povećavajte vrijeme pranja dok ne dosegnete 3 minute. Tajmer će sigurno učiniti svakodnevno pranje zubi zanimljivijim, a dijete, koje nestrpljivo čeka signal, neće ni primijetiti kada je vrijeme prošlo. Vrijedno je osigurati da takvi dodaci privlače pažnju mališana svojom paletom boja i zanimljivim dizajnom.
Telefonske aplikacije
Djeca obožavaju elektroničke uređaje! To se može iskoristiti da ih se zainteresira za pranje zubi. Aplikacije u obliku privlačnom za mališane kombiniraju nekoliko već opisanih metoda, poput skupljanja naljepnica ili tajmera.
Moć autoriteta
Ako vaše dijete više sluša liječnika u klinici ili tetu u vrtiću, možda će više poslušati odgajateljicu ili možda zubara ili dentalnog higijeničara kada je riječ o pranju zubi. Profesionalno učenje pranja zubi na jedinstvenom mjestu poput zubarske ordinacije zaista može proizvesti iznenađujuće rezultate i motivirati vaše dijete da se brine o oralnoj higijeni.
Učenje kroz igru
Edukujmo i objasnimo zašto je pranje zubi toliko važno kako bi vaše dijete znalo zašto se svakodnevno mora brinuti o svojoj oralnoj higijeni. Naravno, to znanje morate prenijeti jezikom koji je jednostavan i razumljiv mališanu. Mogli biste im ispričati priču o lošim bakterijama koje nagrizaju zube, a koje se moraju redovito istjerivati iz usta pranjem. Recite im što se može dogoditi njihovim zubima ako se o njima ne brine. Recite svom mališanu da će neoprani zubi oboljeti i boljeti, što će im otežati, ako ne i onemogućiti, svakodnevnu igru i jelo.
Što kažete na igranje zubara ili čišćenja zubi? Sve što trebate je nacrtati zube na velikom listu papira i zatim ga staviti u plastičnu košuljicu. Zabava je u tome da se markerom nacrta hrana na zubima, npr. čokolada smeđom bojom, banane žutom bojom itd., zatim lagano navlažite četkicu za zube u vodi i recite djetetu da pere zube dok ne budu čisti. Ovakva igra vrlo je motivirajuća za djecu, ali ih i uči kako pravilno držati četkicu za zube u rukama i kako precizno prati zube.
Dječje knjige ili bajke s likovima koji peru zube također su izvrsne za edukaciju. Takve slike vrlo su privlačne djeci!
Roditelji!
Roditelj, budite strpljivi i nemojte se frustrirati ako učenje pranja zubi ne ide odmah po vašem. Sjetite se, svako se dijete razvija svojim tempom! Dajte svom djetetu vremena da stekne naviku pranja zubi. Međutim, budite dosljedni i unatoč neuspjesima – ne odustajte i pokušavajte prati zube svom mališanu svaki dan. Prije ili kasnije sigurno ćete potaknuti svog mališana da se brine o svojoj oralnoj higijeni. Nadamo se da ćete uz naše savjete pranje zubi pretvoriti u zabavu!
--
P.S. Izbjegava li vaše dijete kuhinjske obveze jednako kao i one u kupaonici? Pogledajte naš Magazin o kako potaknuti dijete na pomaganje u kuhinji.
